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【活動報告】コンディショニングインスタラクター認定講座

2024年4月7日

日本コンディショニング協会認定(NCA)コンディショニングインストラクター認定講座の講師をつとめさせていただきました。

今回は、東京での対面開催

オンライでの開催もありますが

やはり対面は盛り上がりますね。


パーソナルトレーナーや医療従事者

普段運動の指導に全く関わっていない方まで

本当にさまざまな方が全国から

集まってくださいました。


これもコンディショニングが

人の身体のベースづくりの運動だから。


今回の内容は、

①理論背景

②モニタリング方法

③コンディショニングの指導練習!


NCAの特徴は

心理学に基づいた

指導方法を学ぶこと


運動方法や理論の

アップデートはしていても

伝え方を学んでいない方が多い


「何を伝えるか」よりも「どう伝えるか」


指導練習をしながら

自分の指導の癖がみえてきます。


あとは、修正と練習の繰り返し


一度この指導方法を身につけると

その後かなりの強みになります。


今回も新たに

7名のインストラクターが誕生しました!!


みなさま長時間の講座

お疲れさまでした!

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